18 Απρ 2017
0 σχόλια

Λαβές αυτοάμυνας για τον δρόμο. [video]

Τρίτη, Απριλίου 18, 2017
Στο βίντεο βλέπουμε κάποιες κινήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην αυτοάμυνα των ανθρώπων απο τους κακοποιούς. 
Για να μάθει κάποιος τις λαβές δεν τις μαθαίνει απο το βίντεο, απλά χρειάζεται εξάσκηση μηνών σε επαναλήψεις για τς μάθει. 

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Τα σχόλια δημοσιεύονται.. άμεσα από τους αναγνώστες,
και συνεισφέρουν στον μεταξύ τους διάλογο.

Η ελευθερία της γραπτής έκφρασης... είναι δικαίωμα όλων των πολιτών.

Top